כמה תאנים כדאי לאכול ביום?
Oct 22, 2019
אם אתם אוכלים תאנים מיובשות, עדיף שלא לעלות על 120 גרם תאנים ביום. אם אתם אוכלים תאנים טריות, עדיף שלא לעלות על 100 גרם תאנים ביום. אם אתם אוכלים יותר מדי תאנים, הדבר עלול לגרום לכך שהסוכר בגופכם לא יתעכל בזמן. עלול לגרום להשמנת יתר.
