האם אדממה יכול לגרום לגז?

אדממה יכולה לגרום לגזים, אדממה היא קטניות עשירה בחלבון. במהלך תהליך העיכול, ייצרו גזים חנקניים ומכילים גופרית. לפיכך, מדובר במזון המייצר גז. לכן אכילת אדממה רבה יותר תגרום לתופעות כמו נפיחות ועיכול, ואכילת עוד אדמה אינה טובה לגופך.