האם זה בסדר לאכול ברוקולי כל יום?
May 23, 2019
אכילת ברוקולי כל יום מועיל מאוד לגוף, אבל זה צריך להיות מתון בעת אכילה, לא יותר מדי. אכילה 100 GA יום יכול לספק את הצורך של הגוף שלך ויטמין C ליום אחד. אכילת 70 גרם יום יכול להפחית את סרטן המעי הגס ההסתברות להתרחשות.
