כמה אגסים אתה יכול לאכול ביום?
Oct 08, 2019
אתה יכול לאכול עד 350 גרם אגסים ליום. האגסים עשירים בחומרים מזינים. אגסים מכילים סיבים תזונתיים, שיכולים לעזור לעיכול. אגסים מכילים יותר פוליסכרידים ומולטי ויטמינים, המשפיעים באופן מסוים על הכבד, אך אינם יכולים לאכול יותר מ -350 גרם ביום, מכיוון שאכילה רבה מדי עלולה לגרום לשלשול.
