משטר בריאות
Mar 18, 2021
משטר בריאות
לשתות כוס מי דבש מדי בוקר כדי לקדם את חילוף החומרים. לאחר עבודה גופנית בעצימות גבוהה (פעילות גופנית רבה) ועבודה נפשית בלחץ גבוה (שעות נוספות, שהייה ערה כל הלילה), השלמה בכמות מתאימה של מי דבש יכולה להיספג במהירות בגוף ולשפר את המצב התזונתי של הדם. . לשחק תפקיד בחידוש אנרגיית הגוף והקלה על עייפות.