לאכול שמנוני מדי

לאכול שמנוני מדי, לשתות מיץ סלרי; לשתות קצת יוגורט לאחר סיר חם כדי להגן על רירית העיכול; קלקול קבה, לשתות תה שעורה או מים קליפת תפוז לאחר ארוחה.