האם אגסים טובים יותר מתפוחים?

אגסים ותפוחים הם שני פירות שונים בעלי השפעות שונות. שני הפירות בריאים מאוד. הקלוריות של שני הפירות הללו נמוכות מאוד, ואנשים שבדרך כלל רוצים לרדת במשקל יכולים לאכול יותר.